ランニングと日焼け止め★
最近、仕事でノーザンホースパークマラソンとJALマラソンに行ってきて、走りたいな〜と思い…
始めました!
ちらーっと走ってます!
秋くらいなどっかのマラソン大会出れたらいいなーなんて思ってます。
ま、5kmくらい!笑
旦那さんも10km走るつもりでトレーニング中。
走ることになれば、日焼け止めも大事★
ってことで、山にもいいし〜と買いました!
かわいいし、使い心地もよかった♡
左が無色、右が肌色。
身体には左、顔には右使ってます。
塗ったばっかりは白くなるかな〜って感じがするので、手でなじませてます。
…なので、結局、手を汚さずには使えてない。。。でも、塗りやすいので良しとします!
走ったら飲みたくなる〜
どっちも美味しかった♪
個人的には梅雨…の方が好きだったけど。
夏が来たっ
ので、山とかも登り始めたい〜〜
2017年初登山★足慣らしに紋別岳
今日は曇天でしたが、足慣らし登山に行ってきました!
明日仕事(しかも朝早い)なので、近場ということで、支笏湖の紋別岳に行ってきました!
朝8:30くらいに家出発!
9:00過ぎに支笏湖到着!
トイレも行きたいし、登山終わりに温泉街でランチしたかったので、支笏湖温泉の駐車場に停めました。
笑顔で410円払いますよ。笑
9:30前に登山開始!
曇天でーす。
久々登山のため入山届ボックス前に何故か疲れる。笑
でも、鳥さんの声がそこら中から聞こえてて癒される〜
ウグイスかな?ホーホケキョ!と本当に鳴くんだなぁと思いました。
ただただアスファルトを歩きます。
残雪もけっこうあります。
頂上まであと1kmくらいのとこから、残雪がすごいことになってて…
雪壁!
(これは降りる時の写真なので反対向きですが)
本当に一人分の隙間です。
登山者は私たち以外に4組くらいしかいなかったので、ここではすれ違いませんでした。
頂上近づくにつれ霧もすごいすごい…
頂上は風が強い強い…
とりあえず準備してきたお湯注ぐだけの味噌汁(旦那さん)と豚汁(私)を食べて、
早々に退散〜!
帰りはそそくさと降りるだけ。
めっちゃ早く降りれました。
でも、膝の裏が痛いです!
アスファルトが膝に良くないなぁって思いました。
そういえば、初めてのブーティエルで登山しました!
歩きやすい感じがしました!
今年もたくさん登るぞ〜
GW最終日★オオルリ発見
世の中ではGW最終日。
高速は上りが何キロの渋滞、とか言ってますけど、私は今日明日の2連休。
朝のんびり起きて、旦那さんとお散歩に行きました!
千歳川沿いを、のんびーり散歩のつもりが…
鳥!鳥!鳥!
で、双眼鏡越しに眺めてたら、全然前に進まない!笑
こちら、ハクセキレイがどっかに小さく写り込んでるはず。
キセキレイ、綺麗で感激★
青葉公園を目的地にしてたけど、こんなに鳥がいるなら林東公園の方がいいかも…と急遽目的地変更!
青葉公園から林東公園に向かうサイクリングロードは桜が満開でした🌸
桜スポットが乏しい千歳では結構いい方かも??
そして、林東公園到着!
そこら中から鳥の鳴き声が聞こえます。
林東公園にして大正解だった〜★
でも、姿はあんまり見えない…
葉とかに隠れちゃってるのかも…
そこで、突然旦那さんが「変な色の鳥いる!」と叫び!
見たら、青くてお腹だけ白い鳥!
わおわおわお!オオルリでした!
旦那さんが双眼鏡越しにスマホで撮った写真。
オオルリ見えますかね?
大感激〜♡♡
ちなみに靴はDannerです。カラフルで可愛くてお気に入り。Vibramソールです。
ウォーキング用と思って買ったけど、軽登山なら十分かも?
帰りは川沿い歩くといつまでも家に帰れなさそうだから、他の道通って帰って来ました。
途中でお腹空いたので、「えんや」でラーメン食べました!
旦那さんは鹿肉カレーラーメン、私は黄金の塩ラーメン。
塩はあっさりで美味しいです!カレーラーメンは癖になる味〜!
けっこう気に入ってます、えんや。オススメ。
佇まいは古ーい感じだけど、味は美味しい!
夜は旦那さんの実家へ行きました。
いつもながら、美味しい夕飯ご馳走になって、お腹いっぱいで帰って来ました〜♪
明日も休みなのが何より幸せ♡
GW★近場で満喫
私のゴールデンウィークは4/29-5/2でした!
5/3-5/5の赤い日は出勤です。サービス業だし仕方ないよね。
4/29は両親とランチ。
センチュリーホテルの北乃路で釜飯。
美味しかったです!
その後は旦那さんとショッピング。
雑誌で見てから気になってたYAECAのジージャンを買っちゃいました!
リネン混で軽くて着やすくて気に入りました。
そしてそして、その後はボランティア時代の友人たちとディナー!結婚する子がいて、そのお祝い会♡←遠くに行っちゃうから寂しくて寂しくて泣きそう。
すすきののCUGIRAってとこ!
オシャレだし、カクテルも種類多いし、料理も美味しくて大満足!
その後は札幌らしく、シメパフェしました!笑
女子っぽい!笑
Sinner Cafe!
めっちゃ混んでました。なんか年齢層高めの人とかもいました。
4/30はタイヤ交換に行ってきました〜!
気になってたので、ようやく交換できてよかったです。
5/1は、4/29に結婚のお祝いをした友人に会いに滝川へ!
こんな遠出したの初めてかもってくらいの距離走ったけど、全然平気でした。
車持って3年間で1万キロしか走ってないのに、5/1だけで250キロ走りました!笑
スープカレー食べて、
丸加高原散策して、
曇天だったけど、鳥の声が聞こえたり、苔が可愛くて癒されました〜
その後は、滝川ふれ愛の里で日帰り入浴を満喫。
露天風呂もあって結構良かったです。
コテージもあるみたいだから、今度泊まってみたいな〜
連休最終日の本日は…
朝から旦那さんのお弁当を作りました。
最近、巻き寿司弁当にハマってます。
作り置き冷凍唐揚げを巻き巻きしてます。
下は前に作った時のお弁当。
並べてみると、今日の巻き寿司具が少ない?!
次はもっと頑張ろう…
その後は、クローゼットの衣替えしました!
すっきり!これで、服が探しやすくなることでしょう。
あとはいつも通りお買い物行って、お弁当の作り置きして…
本読んで…とのんびり過ごしました。
明日から仕事嫌だなー
もうそろそろ登山シーズンも本格的に始まるし、仕事のオンオフ切り替えして、休みの日も充実するようにしていきたいなー!
またまた白鳥ウォッチング★道の駅
お天気のいい週末だったので、道の駅サーモンパークにお散歩来ました。
カラスがめっちゃ多くて落ち着かなかったけど…
白鳥さんもカモちゃんも陸地に上がってました!
たくさん!
距離感はこんな感じ!
近い!
iPhoneのカメラでこの大きさで撮れるってとこで、近さわかってもらえるといいのですが…
川に帰って行くとこ。
可愛い!!
ひとしきり白鳥さんとカモちゃんを堪能した後に…
道の駅のミルキーベルでアイス食べました〜
私は左のを食べました。期間限定のイチゴソースかかったやつでした。美味しかった!
旦那さんはショコラ。こちらも濃厚でおいしい!
さすが牧場のアイス屋さんって感じですよね。
コートもリュックも先週と同じだけど、今日の写真です。
ちなみに足元はゴローのブーティエルです。
ただいま履き慣らし中です!
早く山登りたい!
長都沼でバードウォッチング★お天気の良い休日
今日は旦那さんとバードウォッチングしてきました!
目的地は長都沼!私は初めて!
思ったより家から近かったです。
お気に入りのドライブコースになりそうです♪
到着間際に前の車がブレーキを踏んで、何かな〜と思ったら…
キツネいた〜🦊
けっこう大きなキツネでした。
まぁ、千歳駅裏でも見たことあるし、そんなびっくりする感じじゃないのですが…じーっと見れたし。
そして、長都沼!
10台弱くらいの駐車場があって、行った時も4台くらい停まってました。グループみたいに見えても(親しく話してても)、きっと別々に来てるんだろうなって感じでした。
展望台もあったのですが、高いせいか寒くて…下から見てる方がよかったです。
着いて早々Vの字で飛ぶ鳥たち発見!
マガン?ヒシクイ?何でしょう?
その後は白い鳥さんも見れて。
白い鳥さんを夢中で見る私。
これはサギでしょうか?何サギかはわかりません。
遠いけど、オジロワシ発見!
双眼鏡ではバッチリ見れました!
やっぱりカッコいい!
先客のおじさんたち(バズーカ砲みたいなカメラ持ってた)曰く、今日は風が強いからあまり鳥がいないとのことでした。残念。お天気はめっちゃよかったのに!
その後は長沼の道の駅に行きました!
甘酒(坂農場さんの米麹甘酒阪農場〜どぶろく 一魂)とトマトジュースを道の駅内で買って。
この甘酒がさっぱりしてて、めちゃめちゃ美味しいんです!!4本も買いました!
外の直売所では、野菜を買いました〜。JAとマオイ牧場の2店舗?しか開いてなかったですが、大満足の買い物ができました!
すっごく安くて、玉ねぎ、大葉、水菜、ウド、なめこ、えのき…その他もろもろ買ったのに1,000円しなかったです!
せっかくなので4Fの展望台?にも上がってみました。冬季間封鎖の4-10月って買いてあったけど、開いてました。いいのかなーと思いながら、出てみました。
山々が綺麗に見えました!
それからは、道の駅内のレストラン美夕でお昼食べました。私はカレー、旦那さんはあんかけ焼そば。
味は美味しかったです。野菜が少し茹ですぎかな?という感じはしましたが。
帰り道では大量の白鳥見れました。
長沼の川?ドブ?で…
最近、千歳にいないと思ったら、こんなとこにいたのね。
そんなこんなで満足な休日でした!
久々三連休!明日も休みなんて夢みたい!
そうそう。
先日のホワイトデーは可愛いピーターラビットのチョコと私がずっと欲しかったバードコールでした♡
今は鳥さんの繁殖期?みたいだから使えないけど、夏山とかで使ってみたいです!
それまではアクセサリーにします!